NLP
有時候你遇到一些不熟悉的話題時,頓時間一句話也說不出來,自己一人獨自沈默不語,「 非說點什麼不可 」的念頭,不停地在腦海裡團團轉.......
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學習並實踐 NLP,可以幫助你「 實現自我 」,讓事業、工作及人際關係好轉,具體來說,學習並實踐 NLP,會對哪些事情有幫助呢 ?
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年底了你是否,每天忙得不可開交,有接不完的電話,打不完的報告,開不完的會,腦袋都感覺亂糟糟的,一回到家就像洩了氣的氣球,沒了電的電池,一動也不想動,對於工作認真負責的你來說,光想到還有這麼多代辦事項,就睡不好覺,
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「 深信不疑的想法 」,會左右一個人對事物的解釋、判斷,甚至影響他的行為與結果。
深信不疑的想法會改變他人話語的意思
你自己深信不疑的想法,會對你的人脈、人際關係、夥伴或家庭關係,以及收入、
將來的職務或地位等的豐富度,及人生的充實度帶來很大的影響在這個部分,我想提出一些可能發生在你日常生活上的情況。
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你是否有遇過即將要上台與重要人物演說、到客戶端進行業務推廣,還是想要在心儀的對象面前想與他/她聊上幾句,明明準備了很久,但是,只要在人前開口就會極度緊張,腦筋一片空白,甚至在重要會議前夕更是壓力重重?輾轉難眠?
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你是容易重蹈覆轍的人?還是絕不貳過的人?
在會議或是與人約定好要碰面的約會,堀田每次都會遲到個兩、三分鐘。
堀田本人也很清楚自己這個毛病,但在心中總抱持著「 遲到一下子應該無妨 」的僥倖念頭。同樣遲到的問題過一再重複,最後終於影響到重要的工作。堀田為何會老是重複遲到這種失敗的過錯呢 ? 容易重蹈覆轍與絕不貳過的人、總是失敗與經常成功的人,他們之間究竟有什麼不同 ?
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你是否有過這樣的經驗?
常常惹老闆生氣,但是被老闆罵,心情就變得低落,所以希望老闆不要再生氣了。
老闆如果是很容易動怒的人,要改變老闆,並不是件容易的事,因為這位老闆應該幾十年來都是這樣的個性。
改變老闆很困難,但是可以改變自己。
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閉上眼睛,感受一下,想像一下,傾聽自己內在的聲音……
生活中大大小小的事情,要吃什麼、要做什麼等等,每當要作決定,或是在思考時,總是會這麼告訴自己:感受一下,傾聽自己內在的聲音……
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你是否曾經接獲客戶「客訴」通知,對方似乎非常生氣。
你心想「得先趕快平息一下客戶的怒氣」,一面思考解決之道,一面趕往對方的公司去。
然而,儘管你試圖以最大的誠意拚命道歉,並對客戶表示「一定會以最快的速度解決」,
但客戶的怒氣卻絲毫不減,反而更一發不可收拾。
明明自己這麼努力地想替對方解決問題,但對方卻絲毫無法體會自己的心意……為什麼會出現這樣的結果呢?
我們來看一下以下的狀況,
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拒絕 「 不想做的工作 」 、 「 不想參與的邀約 」 的方法
在公司等組織裡,愈是好好先生愈容易抽到下下籤 。
因為愈是好拜託的人 . 就會有愈多人把 「 不想做的工作 」 託給他 。
不過只要實踐以下介紹的方法,就能夠在完全不傷害任何人的情況下回絶這類棘手的請託。這個方法不只能應用於工作上 。
在日常生活當中,面臨不想參與的邀約,或是有人拜託你做有點討厭的事等情況,在難以拒絕的困境下,也可以運用相同的技巧。
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在NLP親和感建立的技巧中,開口 「 讚美 」 對方是基本 ~
人對於讚美自己的人會抱有好感 ~ 要想加深與對方之間的關係 , 「 讚美 」 對方是最有效的作法 。
受到稱讚的對方心情會變好 , 只要產生了好心情 , 就會對讚美自己的人懷有好感 。
此外 , 因爲誤解了 「 對方瞭解自己的事情 」 , 所以會誤以爲對方是自己的伯樂 。
因此 , 若是想要在人際關係中加深與對方之間的關係 、 想要博得對方的好感 , 最好要極盡能事地 「 讚美 」 對方 。
然而 , 讚美對方是有時機點的 , 並不是不分青紅皂白的亂吹捧一番就可以的 。
那麼 , 應該在什麼時間點上讚美對方呢 ? 在與他人初次見面時 , 讚美的效果會比較弱 。
在認識不久時便開口讚美對方 , 很容易會被認爲是 「 反正都是客套話吧 」 , 甚至因爲不同的場合 , 還有可能會被誤認爲是 「 善於逢迎的人 」 , 而收到反效果 。
因此 , 讚美對方要選在認識以後第二次見面的場合這麼一來 , 就會將 「 關於你的事情我已經有一定程度的認識了 , 對於你的這個地方我覺得很棒 」 的訊息傳達給對方 ,
而增加發言的可信度 。 在剛認識卻想讚美對方時 , 要儘可能等上一段時間再開口讚美會比較好 。
如果對方做出了某些反應 , 使得情況看起來很順利時 , 就在對方處於開心的狀態下 , 不要有太多顧忌 , 開口讚美就對了 。 在人產生開心情感的時候 , 想法最正面 , 也最容易接受評價 。 此外 , 「 讚美 」 是試圖找出對方優點的行爲 , 有助於磨練讚美者練讚美者的觀點等好處 。 人之所以讚美別人 , 其實說穿了還是爲了自己 。
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「 冷讀術 」 ( Cold Readings ) - 是指 「 運用語言及心理上的詭計,讀取初次見面者的心理 , 並預言未來的事 」 。 講白一點 , 就是 「 假算命 」 這是讓初次見面的人認為你說中了他的過去 、 現在與未來的技巧。運用冷讀術 , 能讓對方覺得 「 這個人真瞭解我 」 如此一來就可以與之建立 「 信賴關係 」。
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善用NLP技巧中從屬等級中的[價值層]激發衝勁!!
對部屬而言要將工作結果寫成書面報告是不必上司提醒他就已經知道的事了,但 「 麻煩死了 」 這種情緒卻始終盤據在他的心裡,使他一直遲遲不願動手 。
你是否也曾遭遇過類似這種 「 明知非得做什麼不可卻很不想動 」 、 「 只要做就有把握完成,但卻一直沒那個衝勁 」 的情形呢 ?
自己為何會如此缺乏動力 ? 到底該怎麼做才能鞭策自己?假設你身為部屬的上司,應該要怎麼進行對話才能在旁支持他著手進行 ?
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小明是一位很愛抱怨的人,每次只要覺得工作上出現壓力便會找人抱怨!最近,小明正好被老板要求負責一項專案任務,所以小明便開始抱怨了!
沒想到小美只說了幾句話,竟然可以讓他更清楚的知道如何開始行動,內容大概是這樣的…
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我周遭有不少朋友都是PMP(國際專案管理師),我很好奇的是:他們是熱衷於專案管理,想要做一位稱職的專案經理?還是因為專案經理給他的感覺待遇或許會比較高?
最近,收到一個A君考上PMP的心得,我截取部份文章的內容與大家分享:「在程式設計的生涯裡,我了解到這是條沒有未來的路,相信同業的人都知道,"程式寫的好,要飯要到老"這句話,所以我決定要跳離這個老鼠轉盤,希望考上PMP之後,能運用這知識,成功轉換跑道. 希望我們能一同以最快的時間考上PMP,並運用它得到更好的職位…」
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你知道我們是如何接收資訊嗎? 人腦會用三種不同的方式來接收資訊:眼見、耳聽和做動作,神經語言學家將這三種學習過程歸類為 視覺的(Visual)、聽覺的(Auditory)以及感覺的(Kinesthetic)學習類型。
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Yes Yes Yes Suggestion
週末假日, 不擅廚藝的我, 全家外食成為一種經常性的選擇。
這晚,又到一家熟悉的PIZZA吃到飽餐廳報到,坐定安頓好孩子,
服務生送上帳單,我順手看了一眼確認,
一家四口兩大兩小(10歲+2歲),帳單上列了三位大人的費用。
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